Hey du, ich bin Nora. Ich helfe dir, deine Ernährung langfristig umzustellen, so dass sie Dir vor allem Spaß macht und Du ein ganz neues Lebensgefühl bekommst. Gemeinsam mit Foodiary begleite ich Dich auf deinem Weg, denn gesunde Ernährung ist keine Diät, sondern eine Lebensweise! Mit einem für dich individuell erstellten Plan, der zu Dir und deinen Zielen passt, machen wir aus Dir Schritt für Schritt wieder einen Sonnenschein!
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Drei Bausteine, die ineinandergreifen – persönliche Betreuung, fundiertes Wissen und smarte Tools für deinen Alltag.
Ich unterstütze dich, dein gewünschtes Zielgewicht zu erreichen und eine dauerhafte Ernährungsumstellung zu verwirklichen.
Du lernst die Grundlagen einer dauerhaften und ausgewogenen Ernährung und wirst dabei persönlich von mir begleitet.
Inklusive Foodiary PRO mit über 3.500 Rezepten, deinem persönlichen Ernährungsplan und einer dynamischen Einkaufsliste.
Echte Veränderung entsteht nicht durch starre Pläne, sondern wenn du verstehst, was dir guttut. Deshalb zeige ich dir, in deinem Tempo, wie gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und Achtsamkeit in deinen Alltag passen. Ich begleite dich intensiv mit Fachwissen, Ehrlichkeit und viel Empathie auf diesem Weg!
Der erste Schritt ist entscheidend, alle weiteren Schritte führen dich immer näher zum Ziel! Erzähle mir von deinen Wünschen, Zielen und all dem, was du erreichen möchtest und wir gehen diese Schritte gemeinsam - du bist nicht allein!
Der schwierigste Schritt ist der erste — aber du gehst ihn nicht allein.— Nora
Die Coaching-App ist dein täglicher Begleiter – und die Brücke zwischen uns. Deinen persönlichen Plan erstelle ich für dich, individuell abgestimmt auf dein Ziel. Über 3.500 Rezepte, eine smarte Einkaufsliste und Meal-Prep übernehmen deine Planung. Mit dem Barcode-Scanner trackst du blitzschnell, und beim wöchentlichen Check-In sehe ich deine Fortschritte und begleite Dich gezielt weiter.
Meine Coaching App
Die ganze Lernacademy an einem Ort: Online-Kurs mit 8 Einheiten, 4 Ebooks, Wissensbibliothek und Video-Academy. Du lernst flexibel in deinem Tempo, siehst jederzeit deinen Lernfortschritt und baust Schritt für Schritt echtes Ernährungswissen auf – geprüft und mit mir an deiner Seite.
Zur LernacademyDer Foodiary Online-Kurs ist ein ZPP-zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V. Über 94 gesetzliche Krankenkassen erstatten dir bis zu 100 % der Kosten.
+50kAls IT-Unternehmer ist mir die Herausforderung bewusst, eine schöne und zugleich unterstützende Anwendung zu entwickeln. 👍 Foodiary hat das super umgesetzt und das Gesamtkonzept mit dem Coaching konnte mir viel Wissen vermitteln.
Über eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Wähle dein Ziel – ich melde mich für dein kostenloses Erstgespräch und du erhältst sofort deinen persönlichen Ernährungsplan.
Wähle dein Ziel – im Erstgespräch vertiefen wir es gemeinsam.
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